O mnie

Psycholog, interwent kryzysowy, doradca zawodowy – oferuję pomoc psychologiczną dla osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży w wieku od 13 lat.

Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz szkolenia I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Intensywny Kurs Interwencji Kryzysowej, Racjonalnej Terapii Zachowania, szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej i inne. Jesteśmy różni i różne podejścia pozwalają dopasować pracę do osoby i problemu. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje w ramach studiów podyplomowych, konferencji i superwizji. Odbyłam własną terapię indywidualną i grupową oraz warsztaty interpersonalne.

Moje doświadczenie to przede wszystkim udzielanie wsparcia osobom przeżywającym różnego rodzaju kryzysy. Dorastanie, konflikty rodzinne, żałoba, rozstania, wypalenie, przemoc to sytuacje, kiedy może być trudno samemu odnaleźć się w swoim świecie. Wspieram rodziców w zrozumieniu swoich dzieci i odwrotnie. Pomagam Klientom, niezależnie od wieku, w określeniu ich potrzeb i celów, oraz realizowaniu ich w oparciu o mocne strony i zasoby. Szukamy tego, co w danej chwili jest najbardziej potrzebne, przestrzeni na samopoznanie i równowagi między obowiązkami szkolnymi lub zawodowymi a odpoczynkiem, bez których trudno czuć się dobrze ze sobą i z otoczeniem. 

Studia podyplomowe z doradztwa zawodowego przygotowały mnie do towarzyszenia ludziom w poszukiwaniu swojego miejsca w życiu, a kiedy trzeba – zmiany. Wybór ścieżki edukacyjnej, czy na poziomie szkoły podstawowej, średniej czy w dorosłym życiu potrafi być wyzwaniem, które odbiera spokój. Warto mieć swój plan A, B, a nawet C gotowy w szufladzie. 

Jeśli jest coś, co odbiera spokój, a znane sposoby nie działają, warto zatrzymać się na chwilę refleksji – co dwie głowy, to nie jedna 🙂 Zapraszam do kontaktu.

Spotkania prowadzę również w języku angielskim.